✿α˩˩ αвσʋт ʝƖασ ʝƖα✿: 2010-08-08

Saturday, August 14, 2010

下厨记

我煮的
相信吗？
不信也得信
还真得不错吃leh
muahahah!
称赞以下=P
话说
这两种菜我吃了好多天了
=(
三个月！我忍你！

hehehe
tomorow out v Xiao Yu Tong ah dear
Parkson =P
xD
hahaha
!
each of us oni bring RM5 ++
geng boh?
save money !
Huhu!!
=P

乖loi =X

can u imagin-ing tat everynight i sleep with tis hair style? i hav no choice too ! TT

huhu
today
=X

昨天很早就睡觉了
九点吧
天变了!!
=.=

今天也是算很早就起床了
9点多
嘿嘿嘿
但是妈咪的电话我两天没有接到了
LOLX
就等着被她砍掉吧
哈哈哈！

haizzz
超级不习惯最近的生活
就是每天起来一定要洗头的
很sienz !
很累咯现在
但是不想睡觉
可能等下要做功课咯
hmmm...
没有人在家的感觉真得很奇怪
哈哈
=X

今天的午餐是本小姐自己下厨的咯
后来才发现原来下厨可以那么简单
*灯灯灯
哈哈
等下把照片放上来
哈哈哈

下午的生活跟平常一样
只是少了午觉
姐姐打了很多次电话跟我聊天
哈哈哈！

现在的我刚从公园回来
哈哈哈
很闷咯
不知道要做什么好
在家该做什么好呢
估计今晚又是早睡觉的一天吧 @@

大家晚上好^^

Thursday, August 12, 2010

不习惯也不喜欢戒口的生活=(

hg hg hg hg hg
xD

想念我的长头发
xD
但是很多人都比较喜欢我短发的样子
你觉得呢？

今天早上也是很精神
不知道是不是每天早上被逼4点起来的原因
4点就要洗头了
但是我每次都拖到5点
佣人也拿我没办法
哈哈哈
没办法没办法
身体重
=P
哈哈哈！

早餐吃了点东西
像往常一样
吃了我的药后就到书房去穿校鞋了
话说我的书房鞋子怎么收拾不完的
=X
家里也没什么人

HMM...

最近我超级爱带奶茶到学校去喝的
虽然喝了会闹肚子或者经常上厕所
但是我还是喜欢那股甜甜涩涩的味道
超级好喝！

很像今天很多东西要写得说
今天早上上physics咯
老师以为她有通知我们到lab去上课
结果没有还那边生气
奇怪的
那老师超级小孩子的咯
我不喜欢她的教学方式
太慢了
但是这只是个人观点
一个intrduction要两节的时间来上
我还担心说这次能不能在考试之前把课业教完呢
就算可以，但也没有时间做复习了吧？

chemistry终于教完了
今天是我们做复习的第二天
成绩不错
哈哈哈！
但是是看书的==
不算咯
如果actual result有那么好就好咯
=S

今天特别有精神上课
特别有心情学书
复习的心情回来了咯
赫赫
不知道为什么咯

下午回家的时候无精打采
关篱笆关了两次才成功拉起来
但是没有看到爸爸在外面舒舒服服的躺在长椅上睡觉
=.=
回到家从镜子往外看才知道爸爸回家了=.=
shock diok
xD

下午跟姐姐在facebook聊天
表现得我有点rude
=S
但是没关系
谁叫那个女人搞我我那么生气！
bullshit !
=.=

❤

-skip-

刚才陪爸爸吃饱饭后
爸爸就上去文莱了
妈咪好像明天上去
=((
又要在家自己带一个月了
应该会常拉a dear来陪我==
哈哈！
顺便开始我们的study group咯
哈哈哈

我下个星期去CT apply UNISA咯
应该没问题了^^
住宿的问题跟爸爸聊过了
他还是COMPLAIN太远了
还要搭巴士20分钟
爸爸跟我说要在那边买屋子LORH
因为我要在那边待六年读书
希望家人会常常去看我 TT
我看过AUSTRALIA屋子的图片了
真得很大咯 =X
只是交通比较不方便
要自己驾车TT
说到车
我的LAW还没有考咯TT
我很期待我的新家 xD
妈咪被欺负的时候就可以过去陪我一起住了！
=P
那等您买了快点跟我说 TT
希望姐姐能跟我过去...
CT小姐说Adelaide的spring很美哦
妈妈说明年break time maybe会给我回来^^
哈哈
那边的a mo会不会欺负人ho?
hmm...
对了
爸爸妈妈的朋友叫我去facebook add她诶
我叫阿姨对吧？
还就没有看到阿姨咯
之前还一起去中国还有沙巴后就没有看到了
以前也常去她的家吃饭
uncle就比较常看到
因为uncle在文莱...

现在真得要花多一点心思
在复习上了
我要去收拾了
你们一定想象不到
我的书桌有多么的乱
今天是戒口的第二天
虽然很多食物不能吃我很不习惯
但是也就只能忍着点了！
妈妈要上去汶莱好长一段时间咯
知道我辛苦所以买了很多素料回家给我吃
哈哈哈！
很开心咯！！！
她还叫我订CAKE来吃
我周围的朋友们，你们有没有发现，我今天一直在喊肚子饿？XD

今天发现了一件事咯
原来Genes真得会导致那三个人的性格是没有差别的
iek
真的是没眼看
算了咯
这种人不值得我们多想
偶尔听听就算了=)))
那位身陷其中的朋友
希望你过得开心点哦
不要想太多^^
spm咯
我们一起fight!
❤

good nite everyone :D

我不喜欢你，自然也不会在乎你到底喜不喜欢我 =X agree?

Wednesday, August 11, 2010

不要忘记 TT

ntg special today
jzjzjz

i need to remind myself !
pls lah !
_dun owez online till midnight !
_dun eat the food tat i cnt eat ! TT
_DUN owez thinking of TAT !
_dun dun dun owez forget to finish my homework !

太多事情要做了=.=
烦死！
考试要到了
要k书了
也要学会早睡了
就是酱咯
不想把身体搞坏了！
=X

很SIENZ咯
我又忘记吃药了
睡觉前才吃了咯
不要给妈妈知道就好了
头很痒咯
抓它会出血
就是酱的LIAWH
BO BIAN !
==
要去涂药了

加油 TT

Tuesday, August 10, 2010

如何正确对待和治疗银屑病

9.34 pm
妈妈刚刚才陪我吃好东西
直到家人关心我
今天还特别陪我吃东西然后吃药
现在在书房陪我看书然后灯下陪我涂药
但是我真得不希望家人那么担心
希望你们真得放心
我一定可以好起来的=）
但愿我真得能做到以下几点 =(
一起加油 =(

我国民间有“外不治癣，内不治喘”之说，这个癣主要指牛皮癣，也即银屑病。银屑病究竟应当如何治疗，许多患者不清楚，我们发现能做到正规治疗的不到1/3， 2/3以上患者存在治疗不当。北京大学人民医院皮肤性病科张建中

银屑病求治中常见的几个现象：

1. 有病乱投医

2. 对医生要求过高

3. 悲观失望，不积极治疗

4. 无长期治疗准备

举两个例子。第一个患者在患银屑病后，求治心切，只要有银屑病的广告他就去买药吃，有一次从一家诊所购回了一种“中药”胶囊，服用后果然皮疹全好了，可停药不到两周，皮疹又复发了，他再服用，又消了，这样断断续续，一服用就是两年，最后患了白血病。家人把这种药拿去化验，结果里面有大量乙双吗啉。

另一位患者，在急性扁桃体炎后发生了全身银屑病，来到我们医院就诊，我们根据他的情况，分析银屑病的发作与细菌感染有关，给他静脉点滴两周的青霉素，结果所有皮疹全部消退。三年过去了，一直没有再发。

这是两个截然不同的例子，两人都是银屑病，一个痊愈了，一个却得了白血病。

我们做了一个研究，把服用过“特效药”乙双吗啉的银屑病人和未服过这种药的病人进行了比较，结果服用乙双吗啉的病人发生白血病的风险是未服这种药物病人的9倍，这就是结论。这个结果刊登在2007年的《药物不良反应》杂志上。

如何正确对待和治疗银屑病？

第一，正确认识，坦然面对。
银屑病是一种常见皮肤病，据我们组织的全国6省市调查，我国严刑逼供患病率为0.59%，估计我国有近800万患者，这是一个庞大的数字。当你知道你有800万病友，你也就不用长呼短吁、怨天忧人了。再则银屑病虽然是慢性病，但大部分只有皮疹，95%的为普通型，往往夏天好转或痊愈，冬天有时复发或加重，无传染性，一般对健康无太大影响。因此一定要教育患者解除思想顾虑，以平和的心态坦然接受它，把银屑病当成一个“朋友”，保持乐观的心态，树立与疾病长期作斗争的决心和战胜疾病的信心。在日常生活中戒酒，戒烟，不食用过于辛辣的食物，避免物理性、化学性物质和药物的刺激，避免上呼吸道感染等。在治疗中，要主动与医生配合。

第二，正规治疗，不走弯路。
什么是正规治疗呢？就是到正规医院和专科医生处就诊，明明白白治疗。由于我国医疗卫生的管理体制还不完善，社会上有许多不正规诊所、医院或个体行医者，其中有的根本不懂医，有的为了贪图见效快，而置药物副作用于不顾，应用许多毒副作用大的药物，很多去过这些地方的人都有体会，他们要么拿到的是自配的胶囊，要么是草药加袋装药面，很难知道用的到底是什么药。而问题往往就出在这些药物里，第一个病人就是由于长期服用了含有乙双吗啉的药物才导致发生白血病，乙双吗啉虽然很快能控制银屑病，但是由于其对染色体有诱变作用，危害很大。目前国家已禁止该药的应用。银屑病不会致命，而白血病则可致命。有许多教训是用血换来的。因此，要教育患者尽量到正规医院的专科就诊，如果有可能，最好固定看一个或几个专家。正规医院的医生可能不一定使你的病很快好，但是医生所用的治疗一定是明确的，一定是安全和比较安全的（一般医生都会向患者解释和说明药物的副作用，并往往有相应预防措施），是经得起考验的，从长期疗效来讲，也应当是最好的。我曾经在欧美和日本等国学习和交流，这些国家的病人非常听从医嘱，几乎看不到有病乱投医的情况，更没有江湖医生，医疗安全可以得到保障。

第三，科学治疗，合理用药。
要明白95%的银屑病都是普通型，就是皮肤问题，内脏一般不受累。医生在决定治疗方案时会考虑疗效/风险比，即用最简单的治疗达到最好疗效，尽可能避免副作用。患者也应当遵循科学选择、小病小治、大病大治的原则，积极配合医生进行治疗。临床上，皮疹少时一般单用外用药即可，面积大时适当配合系统用药。用最简单、最少的药达到控制疾病的目的，现在有效的外用药很多，如鱼肝油软膏、维生素E霜、各种激素霜（不要惧怕激素，只要是在医生指导下用药就是安全的）、卡泊三醇、恩林、他克莫司等，运用的好，效果就很好。面积再大些还有紫外线疗法。系统用药有抗菌素（不要小看抗菌素的作用）、维甲酸和免疫抑制剂。要明白，所有这些治疗，一定要在医生指导下进行。如果要看中医，最好也到正规的中医院。只有合理科学的治疗，才能保证治疗安全有效。

第四，坚持治疗，科学调整：
如今是信息爆炸时代，医学的每一个进步几乎都会第一时间在网上发布，网上有大量关于疾病的信息，也有许多新药信息，同时也有许多鱼目混珠的广告。许多银屑病患者喜欢追赶时髦，他们经常上网查询新的治疗方法，一旦出现新的方法，恨不得马上使用，如近期出现的光子治疗、生物药物治疗等等。要知道，任何治疗都有其长处和短处，最新的不一定是最好的，因此一旦摸索出适合自己的治疗规律和有效药物，尽量不要随意变动，只在必要时再调整。国外有不少银屑病自助式治疗中心，医生根据患者具体情况制定出一个方案，患者自己到治疗中心在护士的管理和协助治疗下自己治疗，自己管理，效果很好。

银屑病的治疗往往是一个长期过程，有的人复发时恨不得各种办法、各种药物一起上，恨不得明天就好，而一旦控制又不愿再维持治疗，使得疾病很快复发。实际上，在银屑病的治疗上，宁可选择细水长流的持续疗法，不选排山倒海的“冲击疗法”。一般都是长期治疗与阶段性治疗相结合，内用和外用相结合。在这个过程中，医患的沟通和配合相当重要。银屑病是影响患者身心健康的疾病，患者求治心切也是可以理解的，但是任何病的治疗一定要建立在科学的基础之上，特别是要建立在安全之上。希望广大患者记住以上几点忠告，正规治疗、科学治疗、坚持治疗、安全治疗，这样才能获得最佳疗效。

心情难过到平淡...

SIENZ LORH, 很丑吧？哈哈，现在的样子==

我的BULLSHIT药物 TT

我的相册，满咯^^

我的青春纪念册 =P

i jz get my report card from my teacher, to apply my Uni =) btw, dun zoom in it ! TT

银屑病（Psoriasis) 看病记 =(((

now horh
mood still ok ok le
=(

今天在学校sohai sohai的
haiz

直接跳到看医生的时候吧
今天booking 3pm的时间
我跟妈妈两点多才下
不知道是紧张还是很累
我在车里听mp3听到睡着了
连到了都不知道

妈妈把我叫醒后
我就到诊所去报到了
等了差不多半个小时的时间
终于轮到我了
本来以为没什么
但是经过医生检查后
我才发现原来我一直以为的那个没什么原来已经严重到有什么

医生看了我的头皮
然后再检查我的指甲，膝盖和手腕
他跟我说这种是一种皮肤病
目前医疗方面还没有找到可以医治的方法
他说这只能90%肯定我的病是这种病
它的名称叫
银屑病（Psoriasis）
它会在5-15年之内一直慢性的发作
我听了还是不明白
但是医生找书给我看
我才知道他的严重性可以到...
我也不知道怎么解释

90%的肯定罢了
还有10%要看我自己要不要做
就是动手术
割掉某层皮肤
然后送去不知道哪里做化验
才能够确定
听到要割掉我的皮肤
吓都吓死去了
还有看了那个图片
到现在都没什么胃口

医生叫我如果有时间就到KL去给Specialis再check多一次
看结果是不是相同的
这种病的原因是
细菌感染，肠胃不干净，压力过大
不止这些
因为还没有找到真正的treatment
医生说还不能真正知道它的起因
千千万万种的理由都有可能
他还说这是不能医治的desease TT
但是不会导致死亡

原本我还能好好地从病房里走出来
哪里知道一出到门口
下衰死
我竟然那边哭？
ishhh
妈妈看到我这样不知道怎样安慰我
结果他说：不要给自己那么大压力咯，如果architect很难你就选比较容易一点的咯
我一边察眼泪一边回答他：我不想改了，再改下去不止爸爸会对我没信心连我自己都会对自己越来越失望 =(
我这个丑样维持的时间不长
一把眼泪一把鼻涕
妈妈看到我这样跟好笑
就说
看我跟爸爸说一下，带你去thailand医治吧
然后你明年到australia去看看会不会比较好咯，可能那边的环境会比较好呢
我没说什么...很安静..
不久后我才开始说话，但语气难免不是好的
我问妈妈为什么我会的这种病，我到底什么时候才会好
妈妈也很无奈的看着我
对不起，妈咪

过不久我才回复姐姐的信息
跟姐姐说了以后
我打电话给姐姐
姐姐的语气好像很紧张很担心
好像要把我吃了酱
=.=
就是，很怕的语气吧？
现在只希望姐姐不要担心

今天开始要借口了
三个月之内我不能吃任何
有鸡肉，海鲜，鸡蛋等的食物
每天晚上要吃药，涂药
还要用shower cap来包住我的头睡觉
隔天再上要把那个药水洗掉
痒的时候要吃药止痒
不可以给自己压力
要多做运动 TT
好像看减肥医生酱=.=

6个星期后要去复诊了
但是那个时候是考试
TT
我不知道啊！
烦
真的很惊讶，很不开心

写完出来，发泄完了
心情自然也比较好了了
我要振作起来！
跟我说加油吧！ TT

Monday, August 9, 2010

CT Academic Service :D

i m sorry for tat
TT
当我知道的时候真得下了一跳
但我真的无意的!! TT
抱歉 X100!

我真得不知道要怎样办了TT

今天很乖咯
没什么赖床
WAHAHA
假的=.=
因为妈咪也睡迟了
哈哈哈
！！
妹妹在床上大叫
发神经的她
ishhh
very sienz 5.15am...

在学校没什么特别的事情
只是每次在学校遇到某人
我就特别奇怪=.=
说不清
就是两个字一个形容词:尴尬！
lolx
头发剪掉了hor
xD

等下要写作文
三百年没有写作文咯
哈哈哈
很sienz !!

下午我一点才回到家
哪里知道leong zaii一点半就去我家了
酱早干嘛！！！
=.=
dear两点才来载我们

到了那边
我和leong zai就跟dear的妈妈爸爸还有她本人去吃午餐
话说我们已经吃饱了
我们只是陪她而已
哈哈
我们只喝饮料
嘿嘿
我们走路到CT Academic Service....
haha!

第一个发问的人是a dear
第二个是leong zai
至于问什么废话我就懒惰写了
但是很好笑咯
哈哈哈
轮到我问了
我keep asking 我住的地方
怕死到时候我去那边没有地方住
哈哈哈！
i m still underage
TT
SO nid to stay at HOSTEL
c?
AUSTRALIA政府这么保护小孩
lolx

我用我的trial 2 result apply lorh
=DD
我先去SAIBT
TT
然后两年后才进UNISA
LOLX
住的HOSTEL死不远的
最近的只还要搭巴士20分钟才到学校TT
除非我进BRADFORD TT
BT Requirement比较高咯
但好像又高不到哪里去=.=

我们在那边不懂问什么鬼问了一大堆
结果那位小姐过了放工时间
我们还死抓着他不放
哈哈哈！
leong zaii 变了！！
哈哈
他跟她要msn gok
我们两个听到傻眼去
lolx
他说方便联络
但是那位小姐说不行=.=
她说她只给她的朋友msn 罢了
den leong zai 还夸张到跟她说
y dont u consider me as ur fren ? xD
omg!
我们两个当场paing掉
不错
你的勇气值得赞赏
哈哈哈！

我们在巴士站等了十五分钟的巴士
聊了很多咯
leong zai 的样子很好笑
他好像没有坐过巴士酱
连搭几号巴士都不知道
他说每次都是看到我们上车他就上车了
哪天我们把你卖掉都不知道啊=.-
上巴士的时候更好笑咯
他抱着那些资料书
好像怕别人打枪他酱
=.=
很多很多很好笑的事情咯
但是我们三个月好改次一定要去到dessert吃东西！
今天大家都是饿着肚子回家的=.=

没什么了
就将咯
su fang ! happy birthday! :D

owh yar..
还有什么
就是
明天去看医生咯
三点
save me TT